Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы. Венди Блумфилд

Во время беременности все мысли молодых родителей сосредоточены на предстоящих родах, хотя на самом деле беременность — это лишь самое начало новой эры в их жизни.

В первые месяцы после родов многие женщины испытывают чувство глубокого удовлетворения, полноты жизни и огромной радости. Для других это период преодоления трудностей, наполненный чувствами тревоги и неуверенности в себе. Понимание механизмов происходящих с женщиной изменений — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым матерям значительно облегчить жизнь в первый год материнства. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно исследует автор:

• беременность и роды — ожидания и реальность;
• бэби-блюз и послеродовая депрессия;
• бытовые проблемы и пути их преодоления;
• осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей;
• источники поддержки.

Венди Блумфилд — социальный психолог и опытный инструктор по подготовке к родам. Она прошла обучение в National Childbirth Trust — ведущей общественной организации Великобритании, специализирующейся на проблемах беременности, родовспоможения и послеродового ухода; является основателем Израильского центра образования в области деторождения, в котором работает в настоящее время.